אונליין
טיפול רגשי אונליין
אותו טיפול, מהבית. מענה לחרדה, לדיכאון ולהתמודדות עם משברי חיים, בכל מקום בארץ ובעולם.
על הטיפול
טיפול אונליין מאפשר לעבוד גם עם הנשימה: אני מנחה, ואתם נושמים בסביבה שמוכרת ובטוחה לכם.
המפגשים מתקיימים בשיחת וידאו, ואפשר לשלב בין מפגשים בקליניקה למפגשים מהבית.
למי זה מתאים
- מי שגר רחוק מהקליניקה
- מי שמעדיף את הבית כמקום בטוח
- ישראלים בחו״ל
- מי שעובד בשעות לא שגרתיות
איך זה מתנהל
שיחת היכרות קצרה בטלפון או בוואטסאפ, בלי התחייבות
מפגש ראשון: מבינים יחד מה עובר עליכם ומה חשוב לכם
בונים תוכנית קצרה: שיחה, נשימה ועבודה עם הגוף
בכל מפגש לוקחים הביתה כלי נשימה אחד לתרגול
טיפולים נוספים
טיפול בחרדה וטראומה
טיפול קצר מועד בשיטה שפיתחתי, המשלבת טכניקות נשימה, CBT ועבודה סומטית. לחרדה ולטראומה יש בסיס ביולוגי ורגשי, ולכן הטיפול עובד גם עם הגוף וגם עם הנפש.
טיפול רגשי
שיחה טיפולית מעולם ה-CBT וגישות נוספות, ואחריה סשן נשימה מלא. טיפול קצר מועד שמחזיר איזון נפשי וגופני.
טיפול במתבגרים
24 שנים כיועצת חינוכית בתיכון, יחד עם נשימה ו-CBT, מאפשרים חיבור מהיר למתבגרים ולעולם שלהם.
רוצים לבדוק אם זה מתאים? בואו נדבר
