מאמרים
טראומה
נשימה, גוף ומערכת העצבים בעבודה עם טראומה ואחריה.
כשטכניקות נשימה פוגשות את מדעי הטראומה, מה באמת עובד?
למה טכניקת נשימה שמרגיעה אדם אחד עלולה להציף אדם אחר, ומה המחקר אומר על קצב, נשיפה ועצירות נשימה אצל אנשים עם חרדה וטראומה.
נשימה, ריפוי והפרעת אישיות גבולית – מה המחקר מגלה לנו?
הפרעת אישיות גבולית (BPD) היא אחת ההפרעות המאתגרות ביותר גם עבור המטופלים וגם עבור אנשי המקצוע.
טיפול באמצעות נשימה מעגלית בדיכאון ו-PTSD באמצעות היווצרות מצבי תודעה משתנים ללא שימוש בתרופות וכימיקלים
תרגום ועריכה: עינת מנדל תקציר מאמר מדעי: Decreased CO2 saturation during circular breathwork supports emergence of altered states of consciousness מחקרים…
נשימה מודעת לטיפול בטראומה וריפוי טבעי
מאז ה-7 באוקטובר, כל אזרחי ישראל התמודדו עם טראומה במידה כזו או אחרת. עם זאת, חשוב להבחין: לא כולם בטראומה.
כשהדברים מתפרקים...להיות בחמלה עצמית בימים של אי ודאות ואיך זה קשור לנשימה?
שנה למלחמה, שנה של חיים במצב של חוסר שליטה וחוסר ודאות, מה שמגביר מאוד את תחושת החרדה לאנשים רבים.
המערכת העצבית שלנו בהשפעת הקורונה
אנחנו נמצאים בתקופה מאוד משונה, של חוסר וודאות ותחושת איום כללית בריאותית וכלכלית.
נשימה ותרופות בימי קורונה
הבוקר אני רוצה לדבר איתכם על נושא שהוא בדמי ולא קשור ישירות לקורונה.
"טריפ של חמלה"-סשן נשימות במקום אקסטזי
"החיים שלו נהרסו כשהגיע עם האמבולנס שבו נהג לזירת הפיגוע בקו 5 ברחוב דיזנגוף בתל־אביב.
רוצים לבדוק אם זה מתאים? בואו נדבר
